Статья рассказывает о причинах образования межпозвоночной грыжи, таких как неправильный подъём тяжестей, повышенная масса тела, врождённый и приобретённый сколиоз позвоночника, воспалительные заболевания мышечной ткани, дигенеративно-дистрофические изменения позвоночника, травмы спины. Также отмечается, что на возникновение межпозвонковых грыж влияет профессия, в которой человек проводит большую часть времени.