Статья рассказывает о правилах правильного питания для людей с заболеваниями позвоночника. Необходимо соблюдать умеренность в еде, употреблять только свежую пищу, избегать вредных привычек и следить за разнообразием питания. Особое внимание следует уделять способу приготовления пищи.
# Заболевания позвоночника
Статья рассказывает о причинах образования межпозвоночной грыжи, таких как неправильный подъём тяжестей, повышенная масса тела, врождённый и приобретённый сколиоз позвоночника, воспалительные заболевания мышечной ткани, дигенеративно-дистрофические изменения позвоночника, травмы спины. Также отмечается, что на возникновение межпозвонковых грыж влияет профессия, в которой человек проводит большую часть времени.